Nesta semana o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS), por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), retornou as oficinas de hidroginástica e natação no Clube de Banho, para jovens e idosos com a facilitadora Geovana Saldanha.
O grupo da terceira idade “Hidrovida” está animado com o retorno das atividades físicas nas piscinas, “é muito importante para eles, pois a hidroginástica é voltada para a saúde mental e física. Treinamos dentro do limite deles, variando entre força, aeróbico e outros”, pontuou a educadora física.
As oficinas são oferecidas para crianças e adolescentes a partir de 05 anos até 17 anos respectivamente. Já a turma de adultos jovens e terceira idade tem treinos mais intensos de acordo com a idade. Visite o CRAS para saber mais informações dos horários das aulas.
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